 |
| মেনোপোজ বা ঋতুবন্ধ মানেই কি শারীরিক ইচ্ছার শেষ? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা। ছবি: Getty Images |
মেনোপোজ বা ঋতুবন্ধ মানেই কি শারীরিক ইচ্ছার শেষ? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
নারীদের জীবনের একটি নির্দিষ্ট বয়সে পৌঁছানোর পর মেনোপোজ বা ঋতুবন্ধ একটি অত্যন্ত স্বাভাবিক ও অনিবার্য শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। সাধারণত মধ্যবয়সে এসে নারীদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা কমে যাওয়ার কারণে মাসিক চিরতরে বন্ধ হয়ে যায়। তবে এই পরিবর্তনকে কেন্দ্র করে সমাজে বিভিন্ন ধরনের ভুল ধারণা ও মিথ প্রচলিত রয়েছে।
(ads1)
তার মধ্যে অন্যতম একটি ধারণা হলো—মেনোপোজের পর নারীদের শারীরিক সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ বা আকাঙ্ক্ষা সম্পূর্ণ শেষ হয়ে যায়। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞান ও সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা এই ধারণাকে সম্পূর্ণ ভুল ও ভিত্তিহীন বলে উড়িয়ে দিয়েছেন।
বিশেষজ্ঞদের মতে, মেনোপোজের পর নারীদের শরীরে কিছু হরমোনগত পরিবর্তন আসলেও শারীরিক বা মানসিক অনুভূতির সমাপ্তি ঘটে না।
এই বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ দিক তুলে ধরা হয়েছে:
স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন: মেনোপোজের ফলে শরীরে কিছু হরমোনের তারতম্য ঘটে, যা কখনো কখনো শারীরিক শুষ্কতা বা অস্বস্তির কারণ হতে পারে। তবে আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান, সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও চিকিৎসকের পরামর্শে এই সমস্যাগুলো সহজে দূর করা সম্ভব।
মানসিক স্বস্তি ও আত্মবিশ্বাস: এই বয়সে এসে গর্ভধারণের কোনো সম্ভাবনা থাকে না। অনেক নারী মনে করেন, অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণের ভয় দূর হওয়ায় তারা মানসিকভাবে অনেক বেশি মুক্ত ও স্বস্তি বোধ করেন, যা সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতাকে আরও সুন্দর করে তুলতে পারে।
সম্পর্কের গভীরতা ও বোঝাপড়া: দম্পতির মধ্যে পারস্পরিক বোঝাপড়া, ভালোবাসা এবং মানসিক সংযোগ শারীরিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় ভূমিকা পালন করে। বয়সের সাথে সাথে অভিজ্ঞতার আলোকেই অনেক দম্পতি তাদের সম্পর্ককে আরও পরিপক্ব ও মধুর করে তোলেন।
খোলামেলা আলোচনা: অনেক সময় লজ্জার কারণে মহিলারা এই পরিবর্তনের কথা সঙ্গীর সাথে শেয়ার করতে চান না। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, জীবনসঙ্গীর সাথে খোলামেলা আলোচনা এবং একে অপরকে সমর্থন করলে এই পর্যায়টি সুন্দরভাবে পার করা সম্ভব।
(ads2)
সংক্ষেপে বলতে গেলে, মেনোপোজ নারীদের জীবনের একটি নতুন অধ্যায়ের সূচনা মাত্র; এটি কখনোই আনন্দ, ভালোলাগা কিংবা শারীরিক ঘনিষ্ঠতার সমাপ্তি নির্দেশ করে না।
খবর/তথ্যের বিষয়বস্তুর সঙ্গে মিল আছে এবং আপত্তিজনক নয়- এমন মন্তব্যই প্রদর্শিত হবে। মন্তব্যগুলো পাঠকের নিজস্ব মতামত, সেবা হট নিউজ এর দায়ভার কখনই নেবে না।